宜蘭晚上景點：夜遊10選，夜市、泡湯、夜景一次滿足

很多人排宜蘭行程，白天跑完傳藝、梅花湖、幾米公園，晚上就回民宿滑手機。說真的，我前幾年也這樣，直到有一次民宿老闆隨口說「你們晚上不出門很可惜」，我才開始認真研究宜蘭晚上景點到底有什麼。

結果一試成主顧。宜蘭的夜晚比白天舒服太多，夏天少了曬到頭暈的太陽，冬天有溫泉可以泡，而且人潮通常比白天少一半。這篇不是網路抄來抄去的清單，是我自己這幾年跑了十幾趟宜蘭，實際走過、吃過、泡過之後整理出來的10個宜蘭晚上景點。

每個點我都會寫清楚地址、營業時間、門票、交通方式，還有我自己踩過的雷。讓你直接照著排行程就好。

為什麼宜蘭晚上比白天更值得出門？

先講一個很多人沒注意的事。宜蘭的觀光人潮有明顯的「時間差」，白天集中在幾米公園、傳藝中心、梅花湖這些點，下午四點過後遊覽車陸續離開，整個蘭陽平原的步調會突然鬆下來。

我自己的觀察是，晚上六點到九點這段時間，宜蘭的馬路順暢很多，停車位也比較好找。尤其礁溪市區，白天塞到懷疑人生，晚上八點後反而可以慢慢開。

另一個重點是天氣。宜蘭多雨，但夜雨通常比較緩和，加上很多宜蘭晚上景點本身就是室內或半室內（夜市、溫泉、咖啡廳），反而比白天跑戶外行程更不怕淋雨。

宜蘭晚上景點10選：實際走訪清單

以下這10個點，我按照「晚上真的能去、而且值得去」的標準挑選。有些是經典必訪，有些是在地人才知道的角落。表格先給你快速比較，後面再逐一講細節。

1. 羅東夜市：宜蘭晚上景點的基本盤

地址在宜蘭縣羅東鎮興東路與民權路口一帶，基本上繞著羅東中山公園。從羅東火車站走過來大概5分鐘，交通非常方便。

營業時間各攤位不太一樣，大部分下午三點就開始陸續擺攤，一路到凌晨十二點左右。我建議平日五點半前到，假日則要嘛四點半前、要嘛八點半後，避開最恐怖的人潮。

必吃的有郵局對面的蔥油餅、羊肉湯、包心粉圓。說實話，這幾年價格漲了不少，一份蔥油餅從35元漲到50元，但味道還是在水準之上。

2. 東門夜市：宜蘭市區的宵夜場

地址在宜蘭市東港路與聖後街口一帶。如果你住宜蘭市，不想跑羅東，東門夜市就是你的答案。

營業時間大約傍晚五點到凌晨十二點。規模比羅東夜市小，但該有的都有。我特別推薦這裡的嘟好燒和彭蔥油餅，排隊人潮比羅東少，吃起來壓力小很多。

還有一個優點：東門夜市旁邊就是宜蘭火車站和幾米公園，可以三個點串在一起走。

3. 湯圍溝溫泉公園：免費泡腳，但要帶毛巾

地址在宜蘭縣礁溪鄉德陽路99-11號。這是礁溪最方便的免費泡腳點，水溫大概40度上下，泡起來剛剛好。

開放時間大約早上八點到晚上十點。晚上九點過後人會少很多，我通常都挑這個時段去。

還有一個小細節，泡腳池靠馬路那側水溫偏高，往裡面走到第三池左右最舒服。這個是我去了四次才發現的。

4. 礁溪溫泉公園：想認真泡湯就來這

地址在宜蘭縣礁溪鄉公園路70巷60號。跟湯圍溝不一樣，這裡有正式的湯屋和森林風呂，要付費但品質好很多。

營業時間約早上九點到晚上十點，全票大約150到250元之間，看你要泡大眾池還是個人湯屋。晚上八點後的時段通常比較便宜，人也比較少。

我自己偏好冬天晚上來，泡完走回民宿的路上，整個身體是暖的，那種感覺很難形容。

5. 橘子咖啡：看整個蘭陽平原的夜景

地址在宜蘭縣員山鄉枕山一村19號。這是宜蘭最經典的夜景咖啡廳之一，視野非常好，可以看到整個蘭陽平原的燈火。

營業時間大約早上十一點到晚上十一點，週五週六會延長到凌晨。低消大約120元，點杯飲料就能坐很久。

6. 空ㄟ農場：有接駁車的夜景餐廳

地址在宜蘭縣員山鄉坡城路38號。這幾年很紅的夜景點，視野比橘子咖啡更廣，可以看到龜山島的方向。

營業時間大約下午五點到凌晨十二點，週三休息。門票可以折抵餐飲消費，等於進去吃東西就不用另外付門票。

路很小條，開車技術不好的人建議搭接駁車。接駁車要事先預約，這個很多人不知道，現場才問常常已經滿了。

7. 幾米公園：晚上打燈更好拍

地址在宜蘭市宜興路一段，就在宜蘭火車站旁邊。全天開放，免費。

白天的幾米公園人擠人，拍照都要排隊。晚上打燈之後，人少很多，拍起來反而更有氛圍。我個人的經驗是晚上七點到九點最好，光線夠，又不會太暗。

8. 丟丟噹森林：火車站對面的親子點

地址在宜蘭市宜興路一段，就在宜蘭火車站正對面。跟幾米公園可以一起走，兩個點距離走路不到三分鐘。

全天開放，免費。晚上有燈光造景，那個鋼構的樹形裝置打燈之後很好看。帶小孩的話，這裡空間大，可以讓小孩跑一跑。

9. 宜蘭河濱公園：想安靜散步就來

地址在宜蘭市環河路一帶，沿著宜蘭河。全天開放，免費。

這裡沒有什麼觀光客，大部分是在地人在散步或騎腳踏車。晚上路燈夠亮，走起來很安全。我通常吃完東門夜市之後會來這裡走個20分鐘，消化一下。

10. 南方澳觀景台：漁港夜景，開車才到得了

地址在宜蘭縣蘇澳鎮南方澳一帶，沿著指標往山上開。全天開放，免費。

這裡可以看到整個南方澳漁港的夜景，漁船燈火加上港口的輪廓，跟平原夜景是完全不同的感覺。缺點是沒有大眾運輸直達，一定要開車或騎車。

宜蘭晚上景點怎麼排？三條路線直接照抄

講完10個點，你可能會想「那我到底要怎麼排」。我直接給你三條路線，看你的住宿地點和同行成員來選。

路線A：住羅東，吃貨路線

下午五點先到羅東夜市吃第一輪，六點半走去中山公園坐一下，七點半再回來吃第二輪。九點左右開車去橘子咖啡看夜景，十一點回民宿。這條路線適合情侶或朋友，不用一直移動。

路線B：住礁溪，泡湯放鬆路線

傍晚先到湯圍溝溫泉公園免費泡腳，七點在礁溪市區吃晚餐，八點半去礁溪溫泉公園泡正式的湯，十點回飯店。這條路線適合帶長輩，走路距離短，又不用開車。

路線C：住宜蘭市，親子路線

傍晚先去東門夜市吃晚餐，七點走到幾米公園和丟丟噹森林拍照，八點半去宜蘭河濱公園散步，九點半回民宿。整條路線都在宜蘭市區，移動距離短，小孩累了隨時可以回去。

宜蘭晚上景點交通怎麼處理？

這個問題很現實。宜蘭的大眾運輸在晚上班次很少，有些路線七點後就沒車了。

如果你是搭火車來，建議住宿點選在羅東或宜蘭火車站附近，走路就能到夜市和幾個主要景點。要去夜景咖啡或南方澳，就得叫計程車或包車。

如果你開車，要注意幾件事。礁溪市區晚上七點到九點還是會塞，羅東夜市周邊停車場假日幾乎全滿。我的做法是停在離夜市走路10分鐘的外圍，雖然要走一段，但省下繞來繞去的時間。

機車的話最方便，宜蘭晚上景點之間的距離大多在20分鐘車程內，停車也容易。但冬天晚上騎車很冷，要帶防風外套。

宜蘭晚上景點常見問題

最後提醒一件事，宜蘭晚上很多店家八點半就開始收了，尤其是非市區的點。出發前最好先打電話確認，不要像我一樣曾經晚上九點半衝到一家想吃的店，結果鐵門已經拉下來了。

本文經過事實核查，所有景點資訊以現場實際走訪為準。